こんにちは！ 投稿者：安子　 投稿日：2023/05/13(Sat) 14:12 No.30019 朝の散歩とラジオ体操で足の痛みは大分楽になっています。 YouTubeでテレビを観ながらやっていますが体の硬いのに自分ながら驚いています。 続けると柔らくなりますかねぇ〜 ご近所のお婆ちゃんランの花を上手に育てられいます。 南国は冬も外で育てられるはいいですね。 添付：30019.jpg (148KB) Re: こんにちは！ - ごうさん 2023/05/14(Sun) 07:47 No.30022 安子さんキヌエさん ラジオ体操毎日毎日続けて下さいよ 最初はあちらこちら湿布貼リながら毎日が大切です 10年後に分かります笑 母の日102歳方お手本です Re: こんにちは！ - キヌヱ 2023/05/14(Sun) 12:14 No.30023 きょうの「はがきずいひつ」に「ゆかをおよぐこい」でのせてもっらっています。 Re: こんにちは！ - ごうさん 2023/05/15(Mon) 16:32 No.30025 安子さんキヌエさん 投稿おめでとう 朝安子さんHP飛んで行き何時もの文才拝読しました 鯉のぼり良いアイデアです拍手です 先日介護士さん母の日変身大活躍 年寄り皆さん笑顔です