こんにちは！ 投稿者：安子　 投稿日：2023/09/11(Mon) 15:14 No.30315 ごうさんキヌエさんこんにちは〜 デイでの交流は惚け防止になりますからね、お話はいいですね。 2023.09.11 月曜日 14:59 石田安子 草取りに行っていた家に沢山のグァバが生っています。 市販はされていません。 島でしか食べられませんねぇ〜 余り美味しくないのですが栄養はあるようです。 グアバの健康効果は？ グァバ | 成分情報 | わかさの秘密 グァバの葉や果実に豊富に含まれるビタミンCや食物繊維には、血中の悪玉（LDL）コレステロールを減少させ血液をきれいにする働きがあります。 さらに、ケルセチンには血液中の抗酸化力を高め、血流を改善したり、血管の健康を保つ効果があり、動脈硬化の予防に効果的です。 添付：30315.jpg (123KB) Re: こんにちは！ - キヌヱ 2023/09/11(Mon) 19:17 No.30316 　珍しいですね。初めて見ました。いつもげんきなのはそんなたべものをほうふにたべれるからでしょうね。