こんにちは！ 投稿者：安子 投稿日：2025/10/11(Sat) 17:21 No.32742 ドラゴンフルーツは実に栄養豊富でビタミンB1・B2、葉酸、ナイアシン、ビタミンC、カロチン等のビタミン類の他に、カリウム、マグネシウム、鉄等のミネラル類が豊富に含まれています。その他にも美容に嬉しい食物繊維や、老化防止に役立つポリフェノール、アントシアニン等の抗酸化物質も含有し、さらに解毒作用をもつアルブミンも入っています。 私は嫌いなので食べなかったのですが栄養豊富なので食べる事にしました。 今年最後の収穫です。 添付：32742.jpg (149KB) Re: こんにちは！ - 安子 2025/10/11(Sat) 17:33 No.32743 キヌエさんミーちゃんもマリンも元気です、今、撮りました。 Re: こんにちは！ - 仲谷キヌヱ 2025/10/11(Sat) 17:52 No.32744 栄養たっぷりですね。 　 　元気な姿に癒されます。私はあまり猫は好きでなかったのに安子さんちのにゃんこで好きになりました・