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頑張ってますね 投稿者:koni 投稿日:2011/08/04(Thu) 18:42 No.1407
ごーさん、暑い時も凍らせたペットボトル持参で、元気に外出され、5000歩ウオークですね。努力に拍手です。
熱中症には気をつけてくださいね。
こちら、もっぱら涼しいトレーニングジムに出かけ、エアロビクスや筋トレ、ウオーク、自転車などで、歩数を稼いでいます。
時々、観光ガイドで関門海峡の景色を楽しんでいます。

添付:1407.jpg (49KB)
Re: 頑張ってますね - ごー 2011/08/06(Sat) 06:29 No.1410 ホームページ
隊長さん
毎日暑い日が続きます
関門の風景眺めながら懇切丁寧ご案内
皆様喜ばれる事でしょう

それにしても猛暑凍らせたのを握りしめての
バス停1つ歩いて家にいるよりはと
年寄り集まり謡声出しお喋りたんまりします


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