具だくさんの味噌汁 投稿者：安子 投稿日：2020/03/21(Sat) 15:34 No.17176 朝の味噌汁　主人はフードプレッサーでつぶして食べさせます。 酒粕・バナナ入りです、味噌は自家製ですから美味しいですよぉ〜 歯が無くても食べられる食事に切り替えたら3食完食しています、カロリー取り過ぎなので少しカロリー減らないと体重が増えています、50キロなかったのに今は62キロになりました、これ以上増えると膝に負担がかかり歩けなくなりますからね。 添付：17176.jpg (82KB) Re: 具だくさんの味噌汁 - ごうさん 2020/03/23(Mon) 09:48 No.17178 石垣島の安子さん 酒粕バナナノンシユカージュース良いですね 体重増える摩訶不思議矢張り運動体動かす大切だーー コロナに打ち勝つようバランス食事熟睡しっかりですね